首份《职场运动白皮书》发布了哪些内容?

  • 时间:
  • 浏览:0

结论:改善亚健康情况表是现代职场人士运动的主要目的。

3、【职场人士运动习惯分布】仅16%的职场人士有坚持运动的习惯,84%的职场人士如此坚持运动的习惯。

走路被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”。每天40000步,是走路的健康步数!

结论:近六成企业如此任何运动激励措施 。

结论:有伙伴一起运动成为职场用户最希望的运动激励措施 。

结论:56%的职场人士每天运动超过40000步,44%的职场人士每天运动能不能 40000步。

12、【职场人士希望的运动激励措施 】有伙伴一起运动占比36%,完善的运动装备和体育设施占比17%,定个运动小目标占比17%,企业给予物质激励占比15%,荣誉激励占比9%。

按照世界卫生组织(WHO)的定义:健康不仅仅是如此疾病,本来身体、精神和社会适应的完好情况表;亚健康是指机体虽无明确的疾病,却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的两种非健康非患病的上面情况表。据介绍,我国符合WHO健康定义的人群只占总人口数的15%,一起,有15%的人所处疾病情况表中,剩下70%的人所处“亚健康”情况表,通俗地说,本来这70%的人通常如此明显的疾病,有如果一个劲疲劳乏力,活力降低、适应力下降,自觉很累。这机会成为现代城市“上班族”的“通病”之一。

7、【职场男士女士亚健康症状分析】女士颈椎病、黑眼圈、内分泌突出,男士超重与肥胖明显。

2、【职场用户运动措施 确定】82%的职场人士确定走路或跑步作为主要运动措施 ,走路和跑步机会成为职场的主流运动措施 。

结论:颈椎病、黑眼圈、肥胖、脱发或白发、失眠、焦虑抑郁情绪成为职场主流职业病,其中41%的职场用户深受颈椎病困扰。

6、【职场用户职业病情况表分布】颈椎病占比41%,黑眼圈明显占比28%,肥胖占比25%,脱发或白发困扰占比23%,用户失眠困扰占比19%,焦虑抑郁情绪占比18%。

4、【职场用户每周运动次数分析】详细不运动占比40%,每周仅运动一次占比21%,每周运动2-3次占比21%,每周运动4-5次占比6%,天天运动占比12%。

2019年11月20日-400日,阿里钉钉、阿里体育平台在全民健身推广委员会、中国企业体育学着指导下,国家体育总局社会体育指导中心、中华全国总工会支持下,针对钉钉移动办公平台上的2亿用户通过问卷调查法进行抽样调查,现代职场运动呈现以下价值形式:

结论:六成职场用户每周仅运动一次或详细不运动。

据相关统计,中国就业人员数量机会超过7.8亿,85%的职场人身体情况表欠佳,深陷亚健康困扰,90%以上的用户希望加强体育锻炼,加强职场运动迫在眉睫。

结论:400后每天运动步数最多,90后每天运动步数要花费 。

11、【阻碍运动意味着着男性女人意味着着】光说不动、如此一起运动成为阻碍女人运动的主要意味着着,工作太忙成为阻碍男性运动的主要意味着着。

结论:工作太忙、光说不动、如此一起运动成为阻碍职场用户运动的主要意味着着。

10、【阻碍运动的意味着着】光说不动派占比23%,工作太忙或一个劲出差占比27%,天气因素影响占比14%,运动装备、运动环境占比5%,如此一起运动占比23%。

截至2019年6月400日,钉钉用户数突破2亿,企业组织数突破4000万。据相关统计,开通钉钉运动后,比如此 步数提升400%以上。钉钉运动让职场人士很直观地了解其他人的每日运动步数,钉钉运动排名也很好地激发了职场人士积极投身运动,团队运动形成了良好的职场运动氛围。

9、【日行大于40000步人群的岗位占比】管理类占比15%,运营/客服类占比10%,人事/财务/行政/风控/法务类占比9%,互联网技术占比7%,电工/快递员/机修工等占比7%,产品类占比6%,采购/贸易/业务类占比5%,质检技术员/化工技术员等占比5%,公关市场类占比5%,设计类占比5%。

走路能改善健康的3个意味着着:消耗热量,能助 控制体重;能助 下肢静脉回流,保护心脏;锻炼身体协调能力和平衡感,抗衰老产品老产品;活动筋骨,疏通淤滞脉络;增强心肺功能,改善血液循环;使疲惫的大脑放松,恢复精力。

14、【运动激励措施 男性女人交叉分析】女人更希望有伙伴一起运动,男性更希望有完善的运动装备和体育设施。

钉钉运动增强了公司员工的身体素质,拉近了公司员工之间的距离,提升团队的快乐能量和凝聚力,对企业文化建设和公司长远发展具有重要作用。

8、【不同年龄层运动量分布】90后每天运动40000步以上占比51%,400后每天运动40000步以上占比59%,70后每天运动40000步以上占比63%,400后每天运动40000步以上占比66%。

1、【职场人士平均每天运动步数】4000步以下占比6%,4001-4000步占比8%,4001-4000步占比9%,4001-40000步占比20%,40001-40000步占比35%,40000步以上占比21%。

15、【城市运动量分析】北京市运动40000步以上占比66%,成为平均运动量最大的城市。

结论:八成以上职场人如此坚持运动的习惯。

结论:管理类、运营客服类运动量大,公关市场、设计类运动量低。

5、【职场用户运动目的分析】改善亚健康情况表占比45%,减肥占比26%,缓解紧张情绪占比13%。

每天走40000步≈3至4千米行走距离≈400分钟中等时延单位运动。

13、【目前企业对员工运动激励措施 】如此运动激励措施 占比58%的,企业会组织运动主题团建活动、比赛等占比11%,企业提供免费运动场馆或运动福利占比8%,企业鼓励运动,有具体运动要求占比7%,和员工绩效或奖励结合占比5%,企业公开表扬等精神激励占比3%,企业有指定运动时间占比3%。